Santé / Bien-être

berbérine

Quels sont les bienfaits de prendre de la berbérine ?

La berbérine est un composé actif présent dans diverses plantes, notamment dans l’hydraste du Canada et dans le curcuma. Elle est utilisée depuis des siècles dans la médecine traditionnelle chinoise pour traiter divers problèmes de santé, tels que les infections,…

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Trouver la bonne alimentation pour votre forme physique

Vous cherchez à maintenir votre poids actuel, à prendre de la masse ou à perdre des kilos ? Vous n’obtenez pas les résultats escomptés ? Il y a de fortes chances que la raison n’ait rien à voir avec votre…

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Quand utiliser les compléments alimentaires ?

Avoir plus d’énergie pendant la journée, accélérer le métabolisme, augmenter la prise de masse, améliorer l’immunité et même faire pousser les cheveux plus vite : il existe plusieurs raisons qui poussent les gens à utiliser des compléments alimentaires. Les compléments…

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